
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
عندما يكون هناك أكثر من قياس عرض متاح ، انقر على التقديم لتحديد الحصص الأخرى.
السعرات الحرارية الزبادي والمغذيات الكبيرة
خدمة انقر لرؤية وحدات أخرى | سعرات حراريه | كارب (ز) | بروتين (ز) | إجمالي الدهون (ز) | جلس. سمين (ز) | |
---|---|---|---|---|---|---|
اللبن والشوكولاته والحليب الخالي من الدسم | 100 جرام | 112 | 23.5 | 3.5 | 0 | 0 |
زبادي ، فواكه متنوعة ، خالية من الدهون | 230 | 46.6 | 10.8 | 0.5 | 0.3 | |
زبادي ، فواكه ، قليل الدسم ، 10 جرام بروتين لكل 8 أونصة | 250 | 46.7 | 10.7 | 2.6 | 1.7 | |
زبادي ، فواكه ، قليل الدسم ، 11 جرام بروتين لكل 8 أونصة | 238 | 42.2 | 11 | 3.2 | 2.1 | |
زبادي ، فواكه ، قليل الدسم ، 9 جرام بروتين لكل 8 أونصة | 243 | 45.7 | 9.8 | 2.8 | 1.8 | |
زبادي ، فواكه ، قليل الدسم ، مُحلي منخفض السعرات الحرارية | 238 | 42.2 | 11 | 3.2 | 2.1 | |
زبادي سادة قليل الدسم 12 جرام بروتين لكل 8 أونصة | 154 | 17.2 | 12.9 | 3.8 | 2.5 | |
زبادي سادة ، حليب خالي الدسم ، 13 جرام بروتين لكل 8 أونصة | 137 | 18.8 | 14 | 0.4 | 0.3 | |
لبن عادي كامل الدسم 8 جرام بروتين لكل 8 أونصة | 149 | 11.4 | 8.5 | 8 | 5.1 | |
زبادي ، بنكهة الفانيليا أو الليمون ، حليب خالي الدسم ، مُحلى بمُحلي قليل السعرات | 100 جرام | 43 | 7.5 | 3.9 | 0.2 | 0.1 |
زبادي ، فانيليا ، قليل الدسم ، 11 جرام بروتين لكل 8 أونصة | 208 | 33.8 | 12.1 | 3.1 | 2 |